Situation: När jag blir tillfrågad att vara med och tackar nej kan den andra misstolka att det är något som hänt, har med den personen att göra.
Kan exempelvis vara att jag är trött eller har andra saker att göra.
Det räcker inte att jag säger att jag inte vill.
Strategi:” Du vill väl inte heller alltid göra saker”.
”Jag skulle gärna vilja men jag orkar inte”.
Situation: Andra kan tro att jag är arg eller sur fast jag är trött.
Strategi: Så här ser jag ut när jag är trött.
Varför tror du det?
Situation: När andra uttrycker att jag har personlighetsdrag.
Exempelvis ” du är komplicerad” som inte stämmer med hur jag är.
- Att jag inte bryr mig om saker.
- ” Vad sur du är”. När jag egentligen känner mig nedstämd.
Misstolkar mitt ansiktsuttryck
När jag tycker att det har varit mycket kan andra ifrågasätta och säga ” Du har väl inte så mycket att göra”.
Andra förstår inte att sysslor behöver planeras för att göras.
Kan inte göra det spontant.
Senaste situationerna var svåra att komma på strategier för.
Bloggen